Die beliebtesten Hausmittel gegen Sonnenbrand haben wir für dich zusammengestellt. Diese sind besonders im Urlaub eine kostengünstige Alternative zu den teuren Apothekenpreisen für Medikamente.
Beim Schnorcheln bist du den ganzen Tag draußen. Ohne den richtigen Sonnenschutz oder lange Kleidung bekommst du leicht einen Sonnenbrand. Hier empfehlen wir dir UV Shirts oder „Rash Guards“, diese blocken 99% der Sonnenstrahlen und können den ganzen Tag getragen werden.
Denn schon ab 15 min solltest du dich nicht ungeschützt in der Sonne bewegen. Jeder Sonnenbrand ob im Gesicht, Beinen, Armen oder Rück verbrennt deine Haut. Bei einem schweren Sonnenbrand treten Schmerzen auf, die meist viele Stunden andauern.
Einfach Hausmittel helfen dir bei einem Sonnebrand, sie kühlen deine Haut und geben dir Feuchtigkeit. Sie sind in jedem Supermarkt erhältlich, auch im Ausland.
Hausmittel gegen Sonnenbrand (©merznatalia / photos.com)
- Frisches Gemüse
Salatgurken, rohe Kartoffeln oder Salatblätter in Scheiben schneiden und auf die schmerzenden Stellen legen. - Kalt Duschen
Kühl duschen und vorsichtig abtrocknen – nicht rubbeln! - Viel Trinken
Viel Wasser trinken, denn deine Haut benötigt viel Feuchtigkeit. - Milchprodukte
Natur-Joghurt oder Quark hilft auch – einfach auf die betroffenen Stellen auftragen oder auf eine Tuch als Umschlag geben. Die enthaltene Milchsäure stärkt den Säureschutzmantel der Haut, lindert die Entzündungen und gibt zusätzliche Feuchtigkeit.
Lass es aber nicht darauf ankommen, benutze Sonnenmilch, geh in den Schatten. Oder nutze ein UV Shirt, damit bist du zumindest am Oberkörper super geschützt. Es gibt auch UV Shirt Kind.
